FOKUS meiner Tätigkeit:
Mein Name ist Julian Kohlmeigner – Ich bin Personal Trainer & Online Coach.
Seit nun gut über einem Jahr habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, meinen Klienten und Klientinnen zu einer neuen Körperkomposition zu verhelfen. Sei dein Ziel nun: Fettabbau, Muskelaufbau, eine Contest-Vorbereitung oder einfach generelle Ertüchtigung – die Ambition bleibt immer die gleiche: BESTFORM zu erreichen!
Die Motivation dahingehend mein Gegenüber zu animieren, anzuleiten und schließlich gemeinsam Resultate zu verzeichnen treibt mich immer weiter an. Ich bin überzeugt, dass man Erfolg in die eigenen Hände nehmen muss – unabhängig von jeglicher Ausgangslage.
TRAINING
Um optimale Ergebnisse zu erzielen stellt sich eine Trainingsplanung immer individuell dar. Effizienz und Anpassung an die jeweiligen Umstände stehen im Vordergrund um einen kontinuierlichen Weg zu ermöglichen.
NUTRITION
Ernährungsplanung macht nur Sinn, wenn sie für das Individuum langfristig funktioniert. Umsetzbarkeit, Flexibilität & Kontinuität sollen durch eine optimierte Ernährungsstrategie gegeben sein.
PROGRESS
Nur wenn man progressiv trainiert, wird man auch langfristig besser werden. Ein langfristiges Coaching bietet die Möglichkeit die Faktoren Training & Nutrition stetig anzupassen und zu optimieren.
BIST DU BEREIT FÜR DEIN NÄCHSTES LEVEL? MÖCHTEST DU ALLEN ZEIGEN, WIEVIEL MEHR NOCH IN DIR STECKT?
DANN BEWIRB DICH JETZT UND KOMM INS TEAM!